في هذا الجزء نستعرض النقاط الواجب مراعاتها اثناء تأديه الكـــاتــــــا.
1- التفهم الجيد لكل حركات الكاتا.
اي معرفة اللاعب للغرض او الهدف من الحركه واتجاة الحركه وكيفية آدئها.
2- الوضع الجيد.
ونعنى بذلك معرفة اللاعب لوضع القدمينالصحيح.
3- بدايه ونهاية الكاتا.
حيث يبدأ اللاعب الكاتا من نقطة وينتهي من الاداء في نفس النقطة.
4-تسلسل حركات الكاتا.
يجب على الاعب معرفة كيفية الخروج من حركه إلى آخرى.
5-الا يقاع والتوقيت.
اي معرفة الاعب جيدآ للزمن المناسب الذى يمكن من خلاله تأدية الكاتا بشكل جيد.
6- الثبات و السرعه.
وهي ثبات اللاعب بعد الخروج من كل حركه إلى اخرى وبسرعه المناسبة .
7-القوة والروح القتالية .
8-النظر والتركيز على الهدف.
9-التنفس السليم.
10-هيئة اللاعب ودخوله الملعب.
موضوع: ►♦◄ النقاط الواجب مراعاتها اثناء تأديه الكـاتـا ►♦◄ 
الخميس 08 ديسمبر 2011, 2:24 am